Sportovní a relaxační masáže – moje cesta
Jak jsem se dostal k tomu, co dělám?
Jsem celoživotní sportovec tělem i duší. Aktivně jsem se věnoval atletice, stolnímu tenisu, tenisu a vzpírání, doplňkově cyklistice, zimním sportům a posilování.
Za těch několik desítek let vím, že o vlastní tělo je potřeba pečovat, protože jiné nedostaneme a pokud si chceme život aktivně užívat do vysokého věku, jiná cesta není.
Díky tomu mám pozitivní vztah ke každému tělu, všichni jsme stejní, a přece naprosto rozdílní. Dlouho jsem se o svaly staral jen amatérsky, potom jsem se rozhodl posunout své znalosti na vyšší, profesionální úroveň a stále pokračuji ve svém vzdělávání.
Počátkem roku 2026 několik mých klientek projevilo zájem o lymfatické masáže. Po důkladném zvážení jsem se rozhodl naučit se poctivou manuální lymfodrenáž. V současné době ji už naleznete v nabídce mého studia.
Preferuji celostní přístup v péči o člověka, proto se již od roku 2008 věnuji i distribuci funkčních českých přípravků řady Sir Anton´s secret, vyvinutých v Mikrobiologickém ústavu AV ČR. www.jakozamlada.cz
Těším se na Vás
Petr Tichý – masér nejen sportovců
Sportovní / relaxační masáže - ceník
20% sleva na 1. masáž!
Doba trvání masáže
- Záda, šíje cca 1 hod.
- Dolní končetiny (oboustranně) cca 1,5 hod.
- Horní končetiny, ramena cca 1,25 hod.
- Hrudník cca 0,5 hod.
- Břicho cca 20 min.
- Šíje cca 20 min.
Hodinová sazba – 990,- Kč
Platba v hotovosti nebo QR kódem.
Kontraindikace masáže
- horečnaté, akutní zánětlivé a infekční onemocnění a při podezření na ně
- velmi vysoký nebo velmi nízký krevní tlak
- místní infekce nebo zánět
- poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu
- nádorové onemocnění
- epilepsie
- lupénka
- onemocnění cév
Lymfatické masáže - ceník
20% sleva na 1. masáž!
Doba trvání masáže
- Dolní končetiny cca 1 hod.
- Horní končetiny cca 35 min.
- Obličej cca 25 min.
- Záda cca 25 min.
Hodinová sazba – 990,- Kč
Platba v hotovosti nebo QR kódem.
Indikace lymfa
- detoxikace
- léčba otoků
- celková regenerace
- celulitida
- pocit těžkých nohou
- při lymfatické oběhové nedostatečnosti
- na doporučení lékaře
- při špatném prokrvení
- zlepšení imunity
- při únavě
Kontraindikace lymfa
- virové, bakteriální onemocnění
- otevřené rány
- žilní onemocnění
- nádorové onemocnění
- kožní onemocnění – plíseň, bradavice
- nejasné bolesti břicha
- srdeční nedostatečnost
- nízký tlak
- po operaci srdce
- zelený zákal
- astma
- těhotenství
Lymfa
Lidské tělo má vnitřní systém, který z tkání odvádí vodu, odpadní látky a toxiny zpět do krevního oběhu. Říká se mu lymfatický systém. Lymfatické uzliny jsou malé uzlíky, které filtrováním zachycují a odstraňují mikroorganismy a odpadní látky z lymfy.
Když systém funguje, všechno proudí. Když se zpomalí – a zpomaluje se s věkem, hormony, stresem, nedostatkem pohybu – všechno se začne hromadit.
Voda, která by měla odtékat, zůstává v tkáních. Pod kůží. Okolo tukových buněk. Odpad a toxiny, které by se měly filtrovat, zůstávají uvězněné v pojivové tkáni.
To, co se hromadí pod povrchem, tlačí kůži směrem nahoru. A vazivová vlákna, která kůži drží, tuhnou. Výsledek: dolíčky. Nerovnosti. „Pomerančová kůže“
Nemáte moc tuku. Jde o to, že tělo neodvádí to, co by mělo. A to, co zůstane uvnitř, deformuje povrch.
Pravidelné lymfatické masáže podporují správný tok lymfy a usnadňují její důležité funkce
Aby měla lymfodrenáž žádoucí efekt, je potřeba v jedné kúře absolvovat alespoň 6 masáží. Ideál je 6 – 10 návštěv. Proto nabízím klientům program 5 + 1 lymfodrenáž zdarma!
Dárkové poukazy
Možnost zakoupení dárkových voucherů v hodnotě 1000,- Kč
Kde mě najdete
STUDIO Asterion
Ďáblická 136/51, Praha 8 – Ďáblice
Zaparkujete snadno, v okolí nejsou parkovací zóny a 30 m od nás se nachází parkoviště pro 21 aut. Vstup brankou v plotě.
Kontaktní formulář
Napište mi nebo se rovnou objednejte na masáž!
